Nutrición Deportiva

Suplementación para personas que entrenan: proteínas, creatina, aminoácidos, barritas, geles y bebidas para antes, durante y después del ejercicio.

Qué encontrarás en nutrición deportiva

  • Proteína whey y vegetal
  • Creatina
  • Aminoácidos y BCAA
  • Barritas, geles e isotónicos

Cómo elegir

La proteína y la creatina están entre los suplementos más estudiados. Ajusta la cantidad a tu peso y a tu entrenamiento, y prioriza siempre la alimentación.

Marcas destacadas: Amix, HSN, Biotech USA, Scitec Nutrition, Nutrisport, 226ERS.

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Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superes la dosis diaria recomendada.